Demilla Blog

5 правил жизни к двадцати трём годам

5-го сентября я отметила 23-летие и в честь этого решила написать 5 правил жизни, назовём это именно так, какие я вынесла за прошедший год. Могла написать и больше, но 23 года это 2+3=5, так что остановимся на этом числе. 🙂

  1. Если хочется — берись и делай. Ричард Брэнсон плохого не посоветует. Долго о чём-то думать, взвешивать все «за» и «против» иногда бывает полезно, но только иногда. В основном же нужно не затягивать, ведь возможности не будут вечны и пока вы решитесь, их уже может попросту не стать. Не упускайте свои шансы! Ведь я знаю, о чём говорю.
  2. Если есть какие-то мелкие раздражающие факторы, тут же их исправляйте. Я, например, такой человек, что могу раздражаться по любому поводу (и без). И обычно из-за каких-либо мелких вещей, которые исправить вполне в моих силах, причём за пару часов. Будь-то уборка в комнате, небольшой ремонт каких-то вещей или их замена, разбор почты или фото на IPhone. Эти дела могут тянуться за вами неделями и создавать немаленькую гору на ваших плечах, которая будет удивительным образом увеличивать нервное напряжение.
  3. ППЖ. Я встретила эту аббревиатуру в книге «45 татуировок личности» Максима Батырева и расшифровывается она как «Просто подними *опу», ну вы поняли. И это действительно так! Сколько бы вы не говорили на словах о мечтах/целях/проблемах и их решениях, это ничто, пока вы не встанете и не начнёте действовать. Теперь и я себе об этом всегда напоминаю, когда что-то откладываю, начинаю хандрить и лениться: «Даша, ППЖ!».
  4. Учиться противостоять мнению со стороны. Чтож, я максимально зависящий человек от окружающих и их слов, моё мнение о себе формируется именно по их реакции на меня и мои действия. И это в корне неправильный подход! Я не могу сказать, что за прошедший год научилась абстрагироваться от мнения других людей, правильнее будет сказать, только осознала, что так надо делать. И я вполне понимаю, что прислушиваться к нему надо, ведь доля правды присутствовать может. Но вот каждую, даже брошенную вскользь вам, фразу не надо сразу препарировать и исследовать вдоль и поперёк на протяжении часов/дней/недель… Просто не забивайте себе голову!
  5. Научитесь понимать, когда нужно что-то заставить себя сделать (даже через силу), а когда отпустить и бросить. В течении жизни появляется много моментов, глобальных и вполне себе повседневных, когда надо понять, нужно ли это вам или нет. Вот простой пример из моей жизни. Я раньше ходила на йогу где-то пол года и она мне нравилась. Потом  незаметно забросила её. Но подруга предложила возобновить занятия. Я не долго думая согласилась, ведь раньше она мне приносила удовольствие! Но после пары занятий я уже потеряла весь запал. И перед очередным занятием спросила совета у старшего человека с авторитетным для меня мнением: «А как понять, когда нужно себя заставить, а когда нет?» и рассказала историю про йогу. И меня спросили: «Йога, безусловно, очень полезна. Но а  ты занимаешься какими-то другими физическими нагрузками?», и дальше: «А сколько других видов спорта, различных нагрузок и занятий ты попробовала уже за жизнь?». И я такая: «Ну я стараюсь занимаюсь дома на тренажёре, но ведь и в правду, я ещё так мало всего попробовала!». Вполне возможно, что я просто ещё не нашла своё занятие. И пока я молода, у меня много времени, сил и здоровья, я без проблем могу попробовать всё, что меня заинтересует и найти то, что будет действительно для души. Это же так здорово! Когда вокруг столько возможностей, аналогий и интересных вариантов, нет смысла зацикливаться на чём-то одном и делать это через силу. Ну и все же поняли, что это касается не только выбора вида физической нагрузки?

А три года назад, когда мне исполнилось 20 лет, я написала пост с тремя вещами, которые я уже поняла к тем годам и которым ещё стоит научиться (честно, некоторому до сих пор учусь, зато перестала покупать неудобную обувь).

Фотография автораАвтор: Даша

Рассылка новостей

Введите адрес электронной почты, чтобы подписаться:

Instagram

Pinterest

Twitter