Demilla Blog

Получи мотивацию на год с помощью одного слова

 

Я уже не первый раз практикую написание целей на наступивший год (вы можете прочитать про мои реалистичные цели на 2019-й в этой статье, если пропустили). Но недавно я узнала об ещё одном способе программирования на успешный год. Если для вас написание целого списка кажется проблемой по каким-то причинам или вы попросту не любите это делать, предлагаю выбрать всего одно слово/словосочетание, на котором вы будете сфокусированы весь предстоящий год. Это будет неким девизом. Вам не нужно будет держать всё время в голове пункты плана и корить себя за их невыполнение. Всего одно слово и масса вариантов его проецирования на жизнь.

Я для себя выбрала одно, довольно громкое, слово — «победа«. Совершенно не долго думая, оно само всплыло в моей голове и я поняла, что это именно то, что надо. Почему «победа»? К моей жизни интерпретировать это слово можно совершенно по-разному и я не исключаю, что в течение года я буду менять его виденье (в этом-то и плюс).

Прошедший год был для меня весьма тяжёлым и одновременно не выдающимся. То есть я испытала (и продолжаю испытывать) много душевных терзаний и разобраться с ними, попытаться вникнуть и решить их будет  моей «победой». К тому же, 2018-й был весьма посредственным, не наполненным яркими и незабываемыми событиями. Вот по-этому я пока трактую моё слово, как победу над собой (лень, страхи, предрассудки) и мои победы (воплощение в жизнь поставленных целей и планов, что и будет считаться победами). Как видите, слово года можно легко связать с вашими целями.

Примеры слов, которые я ещё рассматривала: «рост», «креатив», «стремление». И хоть они все действуют в одном направлении — самоусовершенствовании, я не почувствовала достаточного призыва к действию в них, как это случилось с «победой».

Поделитесь в комментариях, выбирали ли вы себе когда-то слово года? Что это дало? Будет очень интересно узнать о вашем опыте!

 

Фотография автора

Рассылка новостей

Введите адрес электронной почты, чтобы подписаться:

Instagram

Pinterest

Twitter