Итак, начну со спорта. Я сделала подборку упражнение, какие буду делать. Так же, зная себя, как человека с небольшой силой воли, я распечатала картинки с красивыми фигурами, которые будут мотивировать меня стать лучше и повесила на свою доску для напоминаний. Хотела опубликовать и сами упражнения, но подумав решила, что напишу их, когда испытаю на себе, что бы вы были уверены в результате, да и пост не маленькие и так уже получается…
![]() |
{ Хотя, в общем-то мне не надо сбрасывать вес, я довольна своим, мне надо просто убрать лишние сантиметры на талии и ногах } |
![]() |
{ Главные залог красивой фигуры — правильное питание. Эта таблица даст возможность проследить за количеством пищи и воды принятых за день } |
![]() |
{ Улыбнуло, если читать это по утрам, настроение точно поднимется } |
![]() |
{ Вода с лимоном не только вкусно, но и полезно } |
![]() |
{ Тонкая талия- мечта всех девушек и я не исключение } |
![]() |
{ Увы это правда… Надо вырабатывать иммунитет против этой «болезни» } |
![]() |
{ Я просто мечтаю улучшить свою растяжку, а мечты для того, что бы их исполнять } |
Как всё найду и начну воплощать, обязательно поделюсь с вами результатом, надеюсь, вас это заинтересует.
Ей, ребят, совсем забыла спросить! Нашумевшее закрытие Google Reader, я так поняла, не состоялось, так? У меня всё как было прежде, так и осталось. А у вас? Проясните ситуацию, буду благодарна. 🙂